男性ニキビを治す5つの洗顔方法

なおす方法

男性ニキビを治すためには
正しい洗顔方法を取り入れることが大切です。

原因となる雑菌の繁殖を防ぎ
毛穴のつまりを予防するためにも
しっかりと洗顔を行なうことが
予防につながります。

また

男性ニキビを治すためには
原因となる角質や皮脂を取り除くことが大切です。
正しい洗顔方法を知っておけば
毛穴の奥に詰まった皮脂を
しっかり取り除くことができます。

予備洗顔

皮膚に水を馴染ませるため
予備洗顔を行ないましょう。

水かぬるま湯で顔全体を
濡らすように洗います。

洗顔フォームを選ぶ

男性はホルモンの働きにより
皮脂の分泌が多いため
角質などの老廃物がたまりやすく
炎症などのトラブルを起こしやすい
という傾向があります。

改善するためのポイントは
角質や皮脂を取り除く効果が高い
洗顔料を選ぶことです。

また、肌のトラブルを最小限にとどめるためにも
老廃物をしっかり洗い流せる
洗顔料の選び方を知っておきましょう。

洗顔料の種類にはどんなものがある?

効果的に男性ニキビを減らしていくための
洗顔料の選び方で、まず気を付けたいのが
肌の状態に合わせることです。

洗顔料の種類にはどんなものがある?
洗顔料の種類にはどんなものがある?
オイリー肌油分が多いオイリーな肌であればクレンジング力の強い洗顔フォーム
乾燥肌保湿成分を含んだ洗顔料
ニキビ肌スクラブ入りの洗顔フォームもありますが、
肌の状態によってはニキビに刺激を与えてしまうため
症状を悪化させてしまう可能性もあります。
もし皮膚が荒れている場合は
スクラブ入りの洗顔フォームは避けた方が無難です。

アクネ菌を殺菌する洗顔料をつかいたい?

男性ニキビの原因の
アクネ菌を殺菌するために
抗菌力の高い洗顔料を
選ぶことも効果的です。

殺菌力の強い洗顔フォームを
使用することで雑菌の繁殖を抑え
皮膚を清潔に保つことができます。

抗菌作用のある洗顔料の
効果的な選び方のコツは
素直にドラッグストアで
薬剤師に尋ねることです。

薬剤師は薬の成分を把握しているので
抗菌効果の高い洗顔フォームを
紹介してくれます。

その時に
アクネ菌の事について尋ねてください。

インターネットの口コミも参考にすることで
自分に合った洗顔フォームを
選ぶことができるでしょう。

洗い方

顔全体に泡がなじむように
優しく洗顔するのがコツです。

ゴシゴシと洗ってしまうと
皮膚を傷つけてしまうためです。
かえって症状が悪くなる原因にもなります。

洗顔フォームを手に適量取って
しっかりと泡立てます。

泡立っていない状態で顔を洗うと
皮脂などの汚れをしっかり落とすことは
できません。

男性ニキビを治すためには
毛穴に詰まった汚れを
取り除くことが必要ですから
この過程は外さないようにしてください。

十分泡立ったら、おでこ、鼻、頬と
まんべんなく泡を肌に乗せるようにして
顔全体に付けていきます。

洗顔後

顔全体に泡が行き渡ったら次は洗い流します。
水かお湯を十分使って流してください。

ここでも強くこすってはいけなくて
やさしくも確実に泡をおとします。

洗い流しも大切な洗顔方法の1つで
洗い残しが無いように
しっかりと洗い流します。

拭き方

拭き取りはタオルでゴシゴシ拭くのではなく
軽くポンポンとなでるように拭きとります。
水分をしっかりと
取り除くようにしてください。

以上、男性ニキビを治す
5つの洗顔方法についてご紹介しました。

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